Süsswaren - Mondelez Switzerland GmbH
Prince Polo XXL - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
524kcal
2.195 kJ
Brennwertverteilung von Prince Polo XXL
Nährwerte von Prince Polo XXL im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 524,2 kcal2.195,0 kJ |
| Eiweiß | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 58,5 g |
| davon Zucker | 39,5 g |
| Fett | 29,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,5 g |
| Salz | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Prince Polo XXL je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Prince Polo XXL abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 524 kcal aus 100 g Prince Polo XXL wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 140 Minuten |
| Joggen | 42 Minuten |
| Radfahren | 52 Minuten |
| Krafttraining | 559 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Prince Polo XXL
Wie viele Kalorien hat Prince Polo XXL?
100 g Prince Polo XXL enthalten 524 kcal (2.195 kJ).
Welche Nährwerte hat Prince Polo XXL?
Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 58,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Prince Polo XXL?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Prince Polo XXL rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Prince Polo XXL zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 524 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 559 Minuten Krafttraining.



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