Süsswaren - Moser Roth
Praline Marc de Champagne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
536kcal
2.244 kJ · 1 Praline: 46 kcal
Brennwertverteilung von Praline Marc de Champagne
Nährwerte von Praline Marc de Champagne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Praline (8.6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 536,0 kcal2.244,0 kJ | 46,1 kcal193,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 46,1 g | 4,0 g |
| Fett | 33,7 g | 2,9 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g | 0,3 g |
Mineralien
| Natrium | 3 mg | 0.26 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Praline Marc de Champagne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Praline Praline Marc de Champagne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Praline Praline Marc de Champagne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 49 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Praline Marc de Champagne
Wie viele Kalorien hat Praline Marc de Champagne?
100 g Praline Marc de Champagne enthalten 536 kcal (2.244 kJ). Eine Portion (1 Praline, 8.6 g) kommt auf 46 kcal.
Welche Nährwerte hat Praline Marc de Champagne?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 46,1 g Kohlenhydrate und 33,7 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Praline Marc de Champagne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Praline Marc de Champagne rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Praline Praline Marc de Champagne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.



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