Süsswaren - Kellogg's

Pop Tarts, Frosted Chocotastic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ · 1 Stück: 194 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 73 % kcal

Fett 9,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Pop Tarts, Frosted Chocotastic

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 21.8 %

Nährwerte von Pop Tarts, Frosted Chocotastic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pop Tarts, Frosted Chocotastic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Pop Tarts, Frosted Chocotastic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus 1 Stück Pop Tarts, Frosted Chocotastic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pop Tarts, Frosted Chocotastic

Wie viele Kalorien hat Pop Tarts, Frosted Chocotastic?

100 g Pop Tarts, Frosted Chocotastic enthalten 388 kcal (1.624 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Pop Tarts, Frosted Chocotastic?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pop Tarts, Frosted Chocotastic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pop Tarts, Frosted Chocotastic rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pop Tarts, Frosted Chocotastic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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