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Pistachio Pralinen (aus PL) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

495kcal

2.072 kJ · 1 Praline: 84 kcal

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 49 % kcal

Fett 25,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Pistachio Pralinen (aus PL)

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 47.0 %

Nährwerte von Pistachio Pralinen (aus PL) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pistachio Pralinen (aus PL) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Praline Pistachio Pralinen (aus PL) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Praline Pistachio Pralinen (aus PL) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pistachio Pralinen (aus PL)

Wie viele Kalorien hat Pistachio Pralinen (aus PL)?

100 g Pistachio Pralinen (aus PL) enthalten 495 kcal (2.072 kJ). Eine Portion (1 Praline, 17 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Pistachio Pralinen (aus PL)?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pistachio Pralinen (aus PL)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pistachio Pralinen (aus PL) rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Praline Pistachio Pralinen (aus PL) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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