Süsswaren - Manner
Picknick Sticks Original - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
496kcal
2.075 kJ · 1 Stück: 37 kcal
Brennwertverteilung von Picknick Sticks Original
Nährwerte von Picknick Sticks Original im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (7.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 495,7 kcal2.075,0 kJ | 37,2 kcal155,6 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 63,1 g | 4,7 g |
| davon Zucker | 44,7 g | 3,4 g |
| Fett | 23,6 g | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,0 g | 1,1 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Picknick Sticks Original je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Picknick Sticks Original abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Stück Picknick Sticks Original wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 40 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Picknick Sticks Original
Wie viele Kalorien hat Picknick Sticks Original?
100 g Picknick Sticks Original enthalten 496 kcal (2.075 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7.5 g) kommt auf 37 kcal.
Welche Nährwerte hat Picknick Sticks Original?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 63,1 g Kohlenhydrate und 23,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Picknick Sticks Original?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Picknick Sticks Original rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Picknick Sticks Original zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.