Süsswaren - Bahlsen

Pick up Black and White - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

528kcal

2.211 kJ · Riegel: 148 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 46 % kcal

Fett 29,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Pick up Black and White

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 49.6 %

Nährwerte von Pick up Black and White im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pick up Black and White je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Pick up Black and White abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus Riegel Pick up Black and White wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pick up Black and White

Wie viele Kalorien hat Pick up Black and White?

100 g Pick up Black and White enthalten 528 kcal (2.211 kJ). Eine Portion (Riegel, 28 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Pick up Black and White?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pick up Black and White?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pick up Black and White rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Pick up Black and White zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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