Süsswaren - Leibniz

Pick Up - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

590 kJ · Riegel: 39 kcal

Eiweiß 2,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 48 % kcal

Fett 7,2 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Pick Up

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 48.3 % Fett: 46.0 %

Nährwerte von Pick Up im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pick Up je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Pick Up abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus Riegel Pick Up wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pick Up

Wie viele Kalorien hat Pick Up?

100 g Pick Up enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (Riegel, 28 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Pick Up?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pick Up?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pick Up rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Pick Up zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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