Süsswaren - Piasten

Piasten Big Ben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.095 kJ

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 50 % kcal

Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Piasten Big Ben

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 43.7 %

Nährwerte von Piasten Big Ben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Piasten Big Ben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Piasten Big Ben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 100 g Piasten Big Ben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Piasten Big Ben

Wie viele Kalorien hat Piasten Big Ben?

100 g Piasten Big Ben enthalten 500 kcal (2.095 kJ).

Welche Nährwerte hat Piasten Big Ben?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 60,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Piasten Big Ben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Piasten Big Ben rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Piasten Big Ben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.

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