Süsswaren - Kraft Foods

Philadelphia Milka (KR) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ

Eiweiß 6,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 36,0 g 50 % kcal

Fett 13,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Philadelphia Milka (KR)

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 40.9 %

Nährwerte von Philadelphia Milka (KR) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Philadelphia Milka (KR) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Philadelphia Milka (KR) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 100 g Philadelphia Milka (KR) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Philadelphia Milka (KR)

Wie viele Kalorien hat Philadelphia Milka (KR)?

100 g Philadelphia Milka (KR) enthalten 295 kcal (1.235 kJ).

Welche Nährwerte hat Philadelphia Milka (KR)?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Philadelphia Milka (KR)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Philadelphia Milka (KR) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Philadelphia Milka (KR) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.

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