Süsswaren - PEZ

PEZ Bonbons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · Bonbon: 32 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 94,6 g 96 % kcal

Fett 1,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von PEZ Bonbons

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von PEZ Bonbons im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PEZ Bonbons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Bonbon PEZ Bonbons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Bonbon PEZ Bonbons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PEZ Bonbons

Wie viele Kalorien hat PEZ Bonbons?

100 g PEZ Bonbons enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (Bonbon, 8 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat PEZ Bonbons?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 94,6 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PEZ Bonbons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PEZ Bonbons rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Bonbon PEZ Bonbons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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