Süsswaren - Dairy 4 Fun
Peppa Pig Puddingdessert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
137kcal
572 kJ
Brennwertverteilung von Peppa Pig Puddingdessert
Nährwerte von Peppa Pig Puddingdessert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 136,6 kcal572,0 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 18,1 g |
| davon Zucker | 14,5 g |
| Fett | 5,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Peppa Pig Puddingdessert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Peppa Pig Puddingdessert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 100 g Peppa Pig Puddingdessert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 146 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Peppa Pig Puddingdessert
Wie viele Kalorien hat Peppa Pig Puddingdessert?
100 g Peppa Pig Puddingdessert enthalten 137 kcal (572 kJ).
Welche Nährwerte hat Peppa Pig Puddingdessert?
Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 18,1 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peppa Pig Puddingdessert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peppa Pig Puddingdessert rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peppa Pig Puddingdessert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.