Süsswaren - Ingman
Pearl, Swedish Glace - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
350kcal
1.465 kJ · 1 Lollie: 130 kcal
Brennwertverteilung von Pearl, Swedish Glace
Nährwerte von Pearl, Swedish Glace im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Lollie (37 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 350,0 kcal1.465,0 kJ | 129,5 kcal542,1 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 38,0 g | 14,1 g |
| davon Zucker | 37,0 g | 13,7 g |
| Fett | 19,0 g | 7,0 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,2 g |
Mineralien
| Natrium | 500 mg | 185 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pearl, Swedish Glace je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Lollie Pearl, Swedish Glace abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Lollie Pearl, Swedish Glace wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 138 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pearl, Swedish Glace
Wie viele Kalorien hat Pearl, Swedish Glace?
100 g Pearl, Swedish Glace enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1 Lollie, 37 g) kommt auf 130 kcal.
Welche Nährwerte hat Pearl, Swedish Glace?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pearl, Swedish Glace?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pearl, Swedish Glace rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Lollie Pearl, Swedish Glace zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.



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