Süsswaren - Hofer

Peanut Butter, Lucky Joe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

616kcal

2.579 kJ · 1 Portion: 62 kcal

Eiweiß 26,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 11 % kcal

Fett 49,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Peanut Butter, Lucky Joe

Eiweiß: 17.0 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 71.9 %

Nährwerte von Peanut Butter, Lucky Joe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peanut Butter, Lucky Joe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Peanut Butter, Lucky Joe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Portion Peanut Butter, Lucky Joe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peanut Butter, Lucky Joe

Wie viele Kalorien hat Peanut Butter, Lucky Joe?

100 g Peanut Butter, Lucky Joe enthalten 616 kcal (2.579 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Peanut Butter, Lucky Joe?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peanut Butter, Lucky Joe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peanut Butter, Lucky Joe rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Peanut Butter, Lucky Joe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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