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Süsswaren - Diverse

Pastille, Spearmint ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ · Pastille: 3 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 95,9 g 97 % kcal
Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Pastille, Spearmint ohne Zucker

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 97.0 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von Pastille, Spearmint ohne Zucker im Detail

Nährwert pro 100 g Pastille (1.3 g)
Brennwert 242,9 kcal1.017,0 kJ 3,2 kcal13,2 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 95,9 g 1,2 g
davon Zucker 0,1 g 0,0 g
Fett 1,3 g 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 0,0 g
Alkohol 94,5 g 1,2 g
Broteinheiten 8,0 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pastille, Spearmint ohne Zucker je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Pastille Pastille, Spearmint ohne Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus Pastille Pastille, Spearmint ohne Zucker wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 3 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pastille, Spearmint ohne Zucker

Wie viele Kalorien hat Pastille, Spearmint ohne Zucker?

100 g Pastille, Spearmint ohne Zucker enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (Pastille, 1.3 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Pastille, Spearmint ohne Zucker?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 95,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pastille, Spearmint ohne Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pastille, Spearmint ohne Zucker rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Pastille Pastille, Spearmint ohne Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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