Süsswaren - Haribo
Pasta Basta, Apfel Sour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
354kcal
1.481 kJ · 1 Band: 27 kcal
Brennwertverteilung von Pasta Basta, Apfel Sour
Nährwerte von Pasta Basta, Apfel Sour im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Band (7.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 353,7 kcal1.481,0 kJ | 26,5 kcal111,1 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 83,0 g | 6,2 g |
| davon Zucker | 57,0 g | 4,3 g |
| Fett | 1,1 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 0,1 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,5 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pasta Basta, Apfel Sour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Band Pasta Basta, Apfel Sour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Band Pasta Basta, Apfel Sour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 28 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pasta Basta, Apfel Sour
Wie viele Kalorien hat Pasta Basta, Apfel Sour?
100 g Pasta Basta, Apfel Sour enthalten 354 kcal (1.481 kJ). Eine Portion (1 Band, 7.5 g) kommt auf 27 kcal.
Welche Nährwerte hat Pasta Basta, Apfel Sour?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Basta, Apfel Sour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Basta, Apfel Sour rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Band Pasta Basta, Apfel Sour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.



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