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Parfait au moka, Moka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ · 1 Stück: 175 kcal

Eiweiß 4,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 39 % kcal

Fett 17,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Parfait au moka, Moka

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 55.2 %

Nährwerte von Parfait au moka, Moka im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Parfait au moka, Moka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Parfait au moka, Moka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 1 Stück Parfait au moka, Moka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Parfait au moka, Moka

Wie viele Kalorien hat Parfait au moka, Moka?

100 g Parfait au moka, Moka enthalten 278 kcal (1.164 kJ). Eine Portion (1 Stück, 63 g) kommt auf 175 kcal.

Welche Nährwerte hat Parfait au moka, Moka?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Parfait au moka, Moka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Parfait au moka, Moka rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Parfait au moka, Moka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

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