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Süsswaren - Wander AG
Ovomaltine - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
| Brennwert: |
375,2 kcal / 1.571,0 kJ |
75,0 kcal / 314,2 kJ |
| Eiweiß: |
13,6 g |
2,7 g |
| Kohlenhydrate: |
70,4 g |
14,1 g |
| davon Zucker: |
40,3 g |
8,1 g |
| Fett: |
2,8 g |
0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,6 g |
0,3 g |
| Salz: |
0,60 g |
0,12 g |
| Ballaststoffe: |
4,9 g |
1,0 g |
| Broteinheiten: |
5,9 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ovomaltine je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: |
0.8 mg |
0.16 mg
|
| Vitamin B1: |
1.1 mg |
0.22 mg
|
| Vitamin B12: |
2.5 µg |
0.5 µg
|
| Vitamin B2: |
1.4 mg |
0.28 mg
|
| Vitamin B6: |
1.6 mg |
0.32 mg
|
| Vitamin D: |
5 µg |
1 µg
|
| Vitamin E: |
12 mg |
2.4 mg
|
Mineralien
| Eisen: |
14 mg |
2.8 mg
|
| Kalzium: |
630 mg |
126 mg
|
| Magnesium: |
260 mg |
52 mg
|
Brennwerte von Ovomaltine
|
|
| Eiweiß: |
15.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
78.0 % der Kalorien |
| Fett: |
7.0 % der Kalorien |
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Ovomaltine im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
375.2 kcal
0  8.288 kcal
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| Eiweiß: |
13.6 g
0  88 g
|
| Kohlenhydrate: |
70.4 g
0  891 g
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| Fett: |
2.8 g
0  115 g
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- Ovomaltine
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
7612100018606 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ovomaltine tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ovomaltine tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ovomaltine tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ovomaltine tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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