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Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

477kcal

1.997 kJ · 1 Ei: 100 kcal

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 49 % kcal

Fett 23,6 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 46.8 %

Nährwerte von Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Ei Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Ei Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne

Wie viele Kalorien hat Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne?

100 g Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne enthalten 477 kcal (1.997 kJ). Eine Portion (1 Ei, 21 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 23,6 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Ei Osterzauber, Trüffel-Eier, Marc de Champagne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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