Süsswaren - Milchwerke Thüringer

Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

605 kJ · 1 Becher: 253 kcal

Eiweiß 2,7 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 47 % kcal

Fett 7,3 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 45.5 %

Nährwerte von Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus 1 Becher Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer

Wie viele Kalorien hat Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer?

100 g Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer enthalten 145 kcal (605 kJ). Eine Portion (1 Becher, 175 g) kommt auf 253 kcal.

Welche Nährwerte hat Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Osterland Grieß-Dessert, Erdbeer Himbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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