Süsswaren - Osterland

Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

392 kJ · 1 Becher: 150 kcal

Eiweiß 0,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 20,3 g 88 % kcal

Fett 0,8 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 88.3 % Fett: 7.8 %

Nährwerte von Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Becher Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer

Wie viele Kalorien hat Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer?

100 g Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer enthalten 94 kcal (392 kJ). Eine Portion (1 Becher, 160 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 20,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Osterland Blaue Grütze mit Vanillasoße, Heidelbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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