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Osterhase, Knusper Crispy Crousti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

529kcal

2.215 kJ · 1 Stück: 265 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 45 % kcal

Fett 29,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Osterhase, Knusper Crispy Crousti

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 45.2 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Osterhase, Knusper Crispy Crousti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Osterhase, Knusper Crispy Crousti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Osterhase, Knusper Crispy Crousti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 265 kcal aus 1 Stück Osterhase, Knusper Crispy Crousti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Osterhase, Knusper Crispy Crousti

Wie viele Kalorien hat Osterhase, Knusper Crispy Crousti?

100 g Osterhase, Knusper Crispy Crousti enthalten 529 kcal (2.215 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 265 kcal.

Welche Nährwerte hat Osterhase, Knusper Crispy Crousti?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterhase, Knusper Crispy Crousti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterhase, Knusper Crispy Crousti rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Osterhase, Knusper Crispy Crousti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 265 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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