Süsswaren - Frey
Osterhase Chocolat FREY - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
559kcal
2.340 kJ
Brennwertverteilung von Osterhase Chocolat FREY
Nährwerte von Osterhase Chocolat FREY im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 558,8 kcal2.340,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 52,0 g |
| Fett | 35,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,0 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Osterhase Chocolat FREY je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Osterhase Chocolat FREY abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g Osterhase Chocolat FREY wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 149 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 596 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Osterhase Chocolat FREY
Wie viele Kalorien hat Osterhase Chocolat FREY?
100 g Osterhase Chocolat FREY enthalten 559 kcal (2.340 kJ).
Welche Nährwerte hat Osterhase Chocolat FREY?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Osterhase Chocolat FREY?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Osterhase Chocolat FREY rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Osterhase Chocolat FREY zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 596 Minuten Krafttraining.



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