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Oster Phantasie, Marzipan-Ei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ · 1 Ei: 788 kcal

Eiweiß 6,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,1 g 57 % kcal

Fett 18,2 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Oster Phantasie, Marzipan-Ei

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 57.2 % Fett: 37.1 %

Nährwerte von Oster Phantasie, Marzipan-Ei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oster Phantasie, Marzipan-Ei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Ei Oster Phantasie, Marzipan-Ei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 788 kcal aus 1 Ei Oster Phantasie, Marzipan-Ei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oster Phantasie, Marzipan-Ei

Wie viele Kalorien hat Oster Phantasie, Marzipan-Ei?

100 g Oster Phantasie, Marzipan-Ei enthalten 450 kcal (1.884 kJ). Eine Portion (1 Ei, 175 g) kommt auf 788 kcal.

Welche Nährwerte hat Oster Phantasie, Marzipan-Ei?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 63,1 g Kohlenhydrate und 18,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oster Phantasie, Marzipan-Ei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oster Phantasie, Marzipan-Ei rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Ei Oster Phantasie, Marzipan-Ei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 788 kcal etwa 210 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 840 Minuten Krafttraining.

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