Süsswaren - Favorina
Oster-Gelee Mischung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
338kcal
1.415 kJ · 1 Stück: 41 kcal
Brennwertverteilung von Oster-Gelee Mischung
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Oster-Gelee Mischung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Oster-Gelee Mischung im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (12 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 338,0 kcal / 1.415,0 kJ | 40,6 kcal / 169,8 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 86,0 g | 10,3 g |
| davon Zucker | 59,0 g | 7,1 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 7,2 g | 0,9 g |
1 Stück Oster-Gelee Mischung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 1 Stück Oster-Gelee Mischung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 43 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Oster-Gelee Mischung
Wie viele Kalorien hat Oster-Gelee Mischung?
100 g Oster-Gelee Mischung enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12 g) kommt auf 41 kcal.
Welche Nährwerte hat Oster-Gelee Mischung?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 59,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oster-Gelee Mischung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oster-Gelee Mischung rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Oster-Gelee Mischung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.