Süsswaren - Mondelez
Oreo Double Stuff - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
500kcal
2.093 kJ
Brennwertverteilung von Oreo Double Stuff
Nährwerte von Oreo Double Stuff im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 500,0 kcal2.093,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Oreo Double Stuff je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Oreo Double Stuff abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 100 g Oreo Double Stuff wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 134 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 533 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Oreo Double Stuff
Wie viele Kalorien hat Oreo Double Stuff?
100 g Oreo Double Stuff enthalten 500 kcal (2.093 kJ).
Welche Nährwerte hat Oreo Double Stuff?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oreo Double Stuff?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oreo Double Stuff rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oreo Double Stuff zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.



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