Süsswaren -

Oreo Cookies & Cream Torte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.433 kJ

Eiweiß 3,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 32,5 g 38 % kcal

Fett 21,7 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Oreo Cookies & Cream Torte

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 57.3 %

Nährwerte von Oreo Cookies & Cream Torte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oreo Cookies & Cream Torte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oreo Cookies & Cream Torte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Oreo Cookies & Cream Torte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oreo Cookies & Cream Torte

Wie viele Kalorien hat Oreo Cookies & Cream Torte?

100 g Oreo Cookies & Cream Torte enthalten 342 kcal (1.433 kJ).

Welche Nährwerte hat Oreo Cookies & Cream Torte?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 32,5 g Kohlenhydrate und 21,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oreo Cookies & Cream Torte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oreo Cookies & Cream Torte rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oreo Cookies & Cream Torte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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