Süsswaren - Ehrmann

Obstgarten Hüttenspaß Germknödel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ · 1 Becher: 172 kcal

Eiweiß 4,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 53 % kcal

Fett 5,5 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Obstgarten Hüttenspaß Germknödel

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 53.1 % Fett: 34.6 %

Nährwerte von Obstgarten Hüttenspaß Germknödel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Obstgarten Hüttenspaß Germknödel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Obstgarten Hüttenspaß Germknödel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 1 Becher Obstgarten Hüttenspaß Germknödel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Obstgarten Hüttenspaß Germknödel

Wie viele Kalorien hat Obstgarten Hüttenspaß Germknödel?

100 g Obstgarten Hüttenspaß Germknödel enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (1 Becher, 120 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Obstgarten Hüttenspaß Germknödel?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Obstgarten Hüttenspaß Germknödel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Obstgarten Hüttenspaß Germknödel rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Obstgarten Hüttenspaß Germknödel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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