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Oat King Raspberry Sweets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,5 g 55 % kcal

Fett 18,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Oat King Raspberry Sweets

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 40.3 %

Nährwerte von Oat King Raspberry Sweets im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oat King Raspberry Sweets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Oat King Raspberry Sweets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 419 kcal aus 100 g Oat King Raspberry Sweets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oat King Raspberry Sweets

Wie viele Kalorien hat Oat King Raspberry Sweets?

100 g Oat King Raspberry Sweets enthalten 419 kcal (1.754 kJ).

Welche Nährwerte hat Oat King Raspberry Sweets?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 56,5 g Kohlenhydrate und 18,5 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oat King Raspberry Sweets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oat King Raspberry Sweets rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Oat King Raspberry Sweets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 419 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 447 Minuten Krafttraining.

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