Süsswaren - Nutella

Nutella Ferrero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ · 1: 80 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,4 g 43 % kcal

Fett 31,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Nutella Ferrero

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 52.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nutella Ferrero je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nutella Ferrero im Detail

1 Nutella Ferrero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Nutella Ferrero wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nutella Ferrero

Wie viele Kalorien hat Nutella Ferrero?

100 g Nutella Ferrero enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (1, 15 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Nutella Ferrero?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 56,4 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nutella Ferrero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nutella Ferrero rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Nutella Ferrero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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