Süsswaren - Diverse

Nuß-Nougat-Crème - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 39 % kcal

Fett 34,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Nuß-Nougat-Crème

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 57.3 %

Nährwerte von Nuß-Nougat-Crème im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuß-Nougat-Crème je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nuß-Nougat-Crème abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Nuß-Nougat-Crème wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuß-Nougat-Crème

Wie viele Kalorien hat Nuß-Nougat-Crème?

100 g Nuß-Nougat-Crème enthalten 530 kcal (2.219 kJ).

Welche Nährwerte hat Nuß-Nougat-Crème?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuß-Nougat-Crème?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuß-Nougat-Crème rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nuß-Nougat-Crème zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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