Süsswaren - Minus L

Nuss-Nougar Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

581kcal

2.433 kJ · Aufstrich: 145 kcal

Eiweiß 6,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 48,8 g 34 % kcal

Fett 39,4 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Nougar Creme

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 34.0 % Fett: 61.7 %

Nährwerte von Nuss-Nougar Creme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Nougar Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Aufstrich Nuss-Nougar Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus Aufstrich Nuss-Nougar Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Nougar Creme

Wie viele Kalorien hat Nuss-Nougar Creme?

100 g Nuss-Nougar Creme enthalten 581 kcal (2.433 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 25 g) kommt auf 145 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss-Nougar Creme?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 48,8 g Kohlenhydrate und 39,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Nougar Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Nougar Creme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Nuss-Nougar Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

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