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Nuss-Honig Saftprinten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ · 1 Stück: 94 kcal

Eiweiß 7,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 54,1 g 47 % kcal

Fett 23,3 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Nuss-Honig Saftprinten

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 45.9 %

Nährwerte von Nuss-Honig Saftprinten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuss-Honig Saftprinten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Nuss-Honig Saftprinten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Stück Nuss-Honig Saftprinten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuss-Honig Saftprinten

Wie viele Kalorien hat Nuss-Honig Saftprinten?

100 g Nuss-Honig Saftprinten enthalten 470 kcal (1.968 kJ). Eine Portion (1 Stück, 20 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuss-Honig Saftprinten?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 54,1 g Kohlenhydrate und 23,3 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuss-Honig Saftprinten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuss-Honig Saftprinten rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Nuss-Honig Saftprinten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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