Süsswaren - Aldi
Nugat A La Montelimar Aldi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
459kcal
1.922 kJ · 1 Stück: 64 kcal
Brennwertverteilung von Nugat A La Montelimar Aldi
Nährwerte von Nugat A La Montelimar Aldi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (14 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 459,0 kcal1.922,0 kJ | 64,3 kcal269,1 kJ |
| Eiweiß | 8,3 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 63,3 g | 8,9 g |
| davon Zucker | 53,2 g | 7,4 g |
| Fett | 18,6 g | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nugat A La Montelimar Aldi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Nugat A La Montelimar Aldi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Stück Nugat A La Montelimar Aldi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 69 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nugat A La Montelimar Aldi
Wie viele Kalorien hat Nugat A La Montelimar Aldi?
100 g Nugat A La Montelimar Aldi enthalten 459 kcal (1.922 kJ). Eine Portion (1 Stück, 14 g) kommt auf 64 kcal.
Welche Nährwerte hat Nugat A La Montelimar Aldi?
Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 63,3 g Kohlenhydrate und 18,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nugat A La Montelimar Aldi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nugat A La Montelimar Aldi rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Nugat A La Montelimar Aldi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.



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