Süsswaren - Aldi
Novabronch Bonbon, Waldbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
392kcal
1.641 kJ · 1 Bonbon: 20 kcal
Brennwertverteilung von Novabronch Bonbon, Waldbeere
Nährwerte von Novabronch Bonbon, Waldbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Bonbon (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 392,0 kcal1.641,0 kJ | 19,6 kcal82,1 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 96,2 g | 4,8 g |
| davon Zucker | 64,0 g | 3,2 g |
| Fett | 0,2 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 8,0 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Novabronch Bonbon, Waldbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Bonbon Novabronch Bonbon, Waldbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 1 Bonbon Novabronch Bonbon, Waldbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 21 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Novabronch Bonbon, Waldbeere
Wie viele Kalorien hat Novabronch Bonbon, Waldbeere?
100 g Novabronch Bonbon, Waldbeere enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 5 g) kommt auf 20 kcal.
Welche Nährwerte hat Novabronch Bonbon, Waldbeere?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 96,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Novabronch Bonbon, Waldbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Novabronch Bonbon, Waldbeere rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Novabronch Bonbon, Waldbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.