Süsswaren - Norma

NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ

Eiweiß 9,4 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 14 % kcal

Fett 4,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich

Eiweiß: 43.7 % Kohlenhydrate: 14.4 % Fett: 41.9 %

Nährwerte von NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich

Wie viele Kalorien hat NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich?

100 g NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich enthalten 88 kcal (368 kJ).

Welche Nährwerte hat NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g NORMA FRESH Gurke Brotaufstrich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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