Süsswaren - Midor

Noisette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ · 1 Portion: 133 kcal

Eiweiß 9,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 45 % kcal

Fett 28,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Noisette

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 48.1 %

Nährwerte von Noisette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Noisette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Noisette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Portion Noisette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Noisette

Wie viele Kalorien hat Noisette?

100 g Noisette enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Noisette?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Noisette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Noisette rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Noisette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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