Süsswaren - Langnese

Nogger Choc - Kalorien und Nährwerte

lecker Eis

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · 1: 231 kcal

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 36 % kcal

Fett 23,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Nogger Choc

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 59.7 %

Nährwerte von Nogger Choc im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nogger Choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Nogger Choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 1 Nogger Choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nogger Choc

Wie viele Kalorien hat Nogger Choc?

100 g Nogger Choc enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (1, 66 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Nogger Choc?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nogger Choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nogger Choc rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Nogger Choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren