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Süsswaren - nimm2

nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 84,5 g 91 % kcal
Fett 3,8 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 90.7 % Fett: 9.2 %

Nährwerte von nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 383,0 kcal1.604,0 kJ
Eiweiß 0,1 g
Kohlenhydrate 84,5 g
davon Zucker 67,1 g
Fett 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Salz 1,20 g
Ballaststoffe 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 100 g nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 409 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g

Wie viele Kalorien hat nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g?

100 g nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g enthalten 383 kcal (1.604 kJ).

Welche Nährwerte hat nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 84,5 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 67,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g nimm2 soft Brause Familien-Packung 345g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 409 Minuten Krafttraining.

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