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Süsswaren - Storck

Nimm 2 Minis, Zuckerfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ · 1 Packung: 90 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 93,7 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Nimm 2 Minis, Zuckerfrei

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.2 %

Nährwerte von Nimm 2 Minis, Zuckerfrei im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (39 g)
Brennwert 230,0 kcal963,0 kJ 89,7 kcal375,6 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,0 g
Kohlenhydrate 93,7 g 36,5 g
davon Zucker 0,5 g 0,2 g
Fett 0,1 g 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g
Broteinheiten 7,8 g 3,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nimm 2 Minis, Zuckerfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Nimm 2 Minis, Zuckerfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Packung Nimm 2 Minis, Zuckerfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 96 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nimm 2 Minis, Zuckerfrei

Wie viele Kalorien hat Nimm 2 Minis, Zuckerfrei?

100 g Nimm 2 Minis, Zuckerfrei enthalten 230 kcal (963 kJ). Eine Portion (1 Packung, 39 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Nimm 2 Minis, Zuckerfrei?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 93,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nimm 2 Minis, Zuckerfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nimm 2 Minis, Zuckerfrei rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nimm 2 Minis, Zuckerfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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