Süsswaren - Storck
Nimm 2 Minis, Zuckerfrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
230kcal
963 kJ · 1 Packung: 90 kcal
Brennwertverteilung von Nimm 2 Minis, Zuckerfrei
Nährwerte von Nimm 2 Minis, Zuckerfrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (39 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 230,0 kcal963,0 kJ | 89,7 kcal375,6 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 93,7 g | 36,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,2 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,8 g | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nimm 2 Minis, Zuckerfrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Nimm 2 Minis, Zuckerfrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Packung Nimm 2 Minis, Zuckerfrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 96 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nimm 2 Minis, Zuckerfrei
Wie viele Kalorien hat Nimm 2 Minis, Zuckerfrei?
100 g Nimm 2 Minis, Zuckerfrei enthalten 230 kcal (963 kJ). Eine Portion (1 Packung, 39 g) kommt auf 90 kcal.
Welche Nährwerte hat Nimm 2 Minis, Zuckerfrei?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 93,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nimm 2 Minis, Zuckerfrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nimm 2 Minis, Zuckerfrei rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nimm 2 Minis, Zuckerfrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.