Süsswaren - J. G. Niederegger

Niederegger Marzipan Glücksschweine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.001 kJ

Eiweiß 10,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 37,6 g 32 % kcal

Fett 30,7 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Niederegger Marzipan Glücksschweine

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 58.8 %

Nährwerte von Niederegger Marzipan Glücksschweine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Niederegger Marzipan Glücksschweine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Niederegger Marzipan Glücksschweine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus 100 g Niederegger Marzipan Glücksschweine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Niederegger Marzipan Glücksschweine

Wie viele Kalorien hat Niederegger Marzipan Glücksschweine?

100 g Niederegger Marzipan Glücksschweine enthalten 478 kcal (2.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Niederegger Marzipan Glücksschweine?

Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 37,6 g Kohlenhydrate und 30,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Niederegger Marzipan Glücksschweine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Niederegger Marzipan Glücksschweine rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Niederegger Marzipan Glücksschweine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 510 Minuten Krafttraining.

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