Süsswaren - J.G. Niederegger

Niederegger Marzipan Dominosteine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

406kcal

1.700 kJ

Eiweiß 7,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 49,1 g 48 % kcal

Fett 19,8 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Niederegger Marzipan Dominosteine

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 48.4 % Fett: 43.9 %

Nährwerte von Niederegger Marzipan Dominosteine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Niederegger Marzipan Dominosteine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Niederegger Marzipan Dominosteine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 406 kcal aus 100 g Niederegger Marzipan Dominosteine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Niederegger Marzipan Dominosteine

Wie viele Kalorien hat Niederegger Marzipan Dominosteine?

100 g Niederegger Marzipan Dominosteine enthalten 406 kcal (1.700 kJ).

Welche Nährwerte hat Niederegger Marzipan Dominosteine?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 49,1 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Niederegger Marzipan Dominosteine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Niederegger Marzipan Dominosteine rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Niederegger Marzipan Dominosteine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 406 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 433 Minuten Krafttraining.

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