Süsswaren - Niederegger

Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

498kcal

2.085 kJ

Eiweiß 8,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 40,8 g 33 % kcal

Fett 32,2 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 33.4 % Fett: 59.3 %

Nährwerte von Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 498 kcal aus 100 g Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan

Wie viele Kalorien hat Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan?

100 g Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan enthalten 498 kcal (2.085 kJ).

Welche Nährwerte hat Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 40,8 g Kohlenhydrate und 32,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Niederegger Lübeck Sortiment Marzipan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 498 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 531 Minuten Krafttraining.

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