Süsswaren - Niederegger

Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ

Eiweiß 9,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 39,1 g 32 % kcal

Fett 33,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 60.5 %

Nährwerte von Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 100 g Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter?

100 g Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter enthalten 500 kcal (2.093 kJ).

Welche Nährwerte hat Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 39,1 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Niederegger Lübeck Klassiker Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren