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Süsswaren - Ben & Jerry's

New York Super Fudge Chunk - Kalorien und Nährwerte

Ice Cream

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ

Eiweiß 4,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 37 % kcal
Fett 18,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von New York Super Fudge Chunk

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von New York Super Fudge Chunk im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 290,0 kcal1.214,0 kJ
Eiweiß 4,5 g
Kohlenhydrate 26,0 g
Fett 18,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für New York Super Fudge Chunk je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g New York Super Fudge Chunk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g New York Super Fudge Chunk wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 78 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 309 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu New York Super Fudge Chunk

Wie viele Kalorien hat New York Super Fudge Chunk?

100 g New York Super Fudge Chunk enthalten 290 kcal (1.214 kJ).

Welche Nährwerte hat New York Super Fudge Chunk?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt New York Super Fudge Chunk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g New York Super Fudge Chunk rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g New York Super Fudge Chunk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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