Süsswaren - Neuburger
Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
119kcal
497 kJ
Brennwertverteilung von Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne
Nährwerte von Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 118,7 kcal497,0 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 16,3 g |
| davon Zucker | 13,9 g |
| Fett | 4,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,9 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 127 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne
Wie viele Kalorien hat Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne?
100 g Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne enthalten 119 kcal (497 kJ).
Welche Nährwerte hat Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne?
Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 16,3 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Neuburger Schokoladenpudding mit Sahne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.



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