Süsswaren - Nestle S.A., Vevey, Schweiz

Nestlé Kit Kat Original - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.103 kJ

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 62,7 g 50 % kcal

Fett 24,5 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Nestlé Kit Kat Original

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 50.4 % Fett: 44.3 %

Nährwerte von Nestlé Kit Kat Original im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nestlé Kit Kat Original je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nestlé Kit Kat Original abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus 100 g Nestlé Kit Kat Original wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nestlé Kit Kat Original

Wie viele Kalorien hat Nestlé Kit Kat Original?

100 g Nestlé Kit Kat Original enthalten 502 kcal (2.103 kJ).

Welche Nährwerte hat Nestlé Kit Kat Original?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 62,7 g Kohlenhydrate und 24,5 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestlé Kit Kat Original?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestlé Kit Kat Original rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nestlé Kit Kat Original zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 536 Minuten Krafttraining.

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