Süsswaren - Nestle

Nestle Choco Crossies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ

Eiweiß 7,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 59,9 g 47 % kcal

Fett 26,6 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Nestle Choco Crossies

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 47.2 %

Nährwerte von Nestle Choco Crossies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nestle Choco Crossies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Nestle Choco Crossies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus 100 g Nestle Choco Crossies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nestle Choco Crossies

Wie viele Kalorien hat Nestle Choco Crossies?

100 g Nestle Choco Crossies enthalten 515 kcal (2.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Nestle Choco Crossies?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 59,9 g Kohlenhydrate und 26,6 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nestle Choco Crossies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nestle Choco Crossies rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Nestle Choco Crossies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.

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