Süsswaren - Nestlé

nesquik snack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ · Stück: 108 kcal

Eiweiß 7,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 50,7 g 49 % kcal

Fett 20,1 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von nesquik snack

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 43.7 %

Nährwerte von nesquik snack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für nesquik snack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück nesquik snack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus Stück nesquik snack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu nesquik snack

Wie viele Kalorien hat nesquik snack?

100 g nesquik snack enthalten 414 kcal (1.733 kJ). Eine Portion (Stück, 26 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat nesquik snack?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 50,7 g Kohlenhydrate und 20,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt nesquik snack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g nesquik snack rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück nesquik snack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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