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Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.127 kJ · 1 Packung: 330 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 60,1 g 48 % kcal

Fett 26,7 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 47.8 % Fett: 47.8 %

Nährwerte von Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 1 Packung Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen

Wie viele Kalorien hat Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen?

100 g Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen enthalten 508 kcal (2.127 kJ). Eine Portion (1 Packung, 65 g) kommt auf 330 kcal.

Welche Nährwerte hat Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 60,1 g Kohlenhydrate und 26,7 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Neapolitaner-Waffeln, mit 8% Haselnüssen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

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