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Süsswaren - BILLINGTON'S

Natural Dark Muscovado - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · 1 TL: 19 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 94,4 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Natural Dark Muscovado

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 99.4 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Natural Dark Muscovado im Detail

Nährwert pro 100 g 1 TL (5 g)
Brennwert 380,0 kcal1.591,0 kJ 19,0 kcal79,6 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,0 g
Kohlenhydrate 94,4 g 4,7 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Natural Dark Muscovado je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 TL Natural Dark Muscovado abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 TL Natural Dark Muscovado wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 20 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Natural Dark Muscovado

Wie viele Kalorien hat Natural Dark Muscovado?

100 g Natural Dark Muscovado enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 TL, 5 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Natural Dark Muscovado?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 94,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natural Dark Muscovado?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natural Dark Muscovado rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 TL Natural Dark Muscovado zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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