Süsswaren - BILLINGTON'S
Natural Dark Muscovado - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ · 1 TL: 19 kcal
Brennwertverteilung von Natural Dark Muscovado
Nährwerte von Natural Dark Muscovado im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 TL (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal1.591,0 kJ | 19,0 kcal79,6 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 94,4 g | 4,7 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Natural Dark Muscovado je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 TL Natural Dark Muscovado abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 TL Natural Dark Muscovado wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 20 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Natural Dark Muscovado
Wie viele Kalorien hat Natural Dark Muscovado?
100 g Natural Dark Muscovado enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (1 TL, 5 g) kommt auf 19 kcal.
Welche Nährwerte hat Natural Dark Muscovado?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 94,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Natural Dark Muscovado?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Natural Dark Muscovado rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 TL Natural Dark Muscovado zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.



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